Fitmamaclub – Vianočné darčekové poukážky

V ponuke tieto poukážky:

1: Čas na zdravý chrbát

2: Pretože si zaslúžiš čas pre seba

3: Vymeň pivko za cvičenie

4: Pre našu fitmamu! Darujeme ti čas pre seba.

5: Choď si zacvičiť, ja zatiaľ postrážim deti.

6: Darujem ti čas pre seba. 

Lucia Mensák

Pohybová špecialistka a fitness trénerka s osteopatickým prístupom 

• Fitness trénerka so zameraním na zdravé a funkčné pohybové návyky
• Pohybová koučka so zacielením na spoznávanie a rozvoj pohybového potenciálu
• Pohybová terapeutka s osteopatickým a celostným prístupom
• Inštruktorka skupinových a tanečných cvičení
• Špecialistka na cyklické telo ženy 
• Sprievodkyňa prípravou tela na pôrod a popôrodnou rehabilitáciou
• Kondičná trénerka pre mládež
• Mentorka rozvoja pohybovej inteligencie detí a dospelých
• Autorka Fitmama – harmony physio program(u)
• Zakladateľka Fitmamaclub(u)
• 3 x mama

Ako profesionálna trénerka pôsobí vo svete fitness už viac ako 15 rokov. Počas tohto obdobia zostavila a zdokonaľovala svoj cvičebný a pohybový program, ktorého základ tvorí rozvoj pohybovej inteligencie, poznávanie funkčnosti pohybu vlastného tela, nadobúdanie funkčných pohybových návykov a najmä odstránenie príčin problému, nie iba dočasná úľava. 

„Mojím cieľom je ľudsky a zrozumiteľne vysvetliť zložité informácie o fungovaní tela tak, aby ich každý klient pochopil a vedel využiť k zdravému a funkčnému pohybu. Klientov vediem k tomu, aby sa sami dokázali o svoje telo starať , aby ich pohyb bol funkčný a zdravý a hlavne aby sa svoje telo naučili efektívne používať počas bežného dňa, pretože to je pohyb, ktorý naše telo ovplyvňuje najviac. Používam pri tom princípy, ktoré majú veľký vplyv a dlhodobý efekt.“ 

Objednávku darčekovej poukážky môžete spraviť nižšie cez formulár, alebo e-mailom na info@fitmamaclub.sk.