info@LAcademy.sk     Mobil: +421 907 514 608

Kurz Fitmama 2 – Aktivované telo

 

.

Kurz Fitmama 2  – Aktivované telo

Na pokračovacom kurze Fitmama 2 budeme všetko aplikovať do pohybových návykov – ako stáť, sedieť, chodiť.

Súčasťou sú kompenzačné cvičenia na uvoľnenie fascií a zároveň posilňovacie cviky na spevnenie svalstva celého tela. Postupne sa naučíme počas dňa hýbať tak, aby každý pohyb bol pre naše telo funkčný tréning a môžeme sa spoločne vydať na cestu aktívneho pohybu.
Kurz je vhodný pre mamičky, ktoré absolvovali kurz Fitmama 1 alebo individuálny program s Fitmamou.

 

 

KURZ FITMAMA 2 – AKTIVOVANÉ TELO
TUTTI BAMBINI, ROVINKA
Pondelky 9:00 – 10:00 / 10 lekcií / 90 € 
V tomto kurze môžete mať deti so sebou.
.

Hlavná 470, 900 41 Rovinka

.

.

VEČERNÝ KURZ FITMAMA 2 – AKTIVOVANÉ TELO
FITNESS CENTRUN KAČÍN, MILOSLAVOV – ALŽBETIN DVOR
Štvrtky 17:00 – 18:00 / 10 lekcií / 90 €
Tento večerný kurz je bez detí!
.

Lesná 550, 900 42 Miloslavov-Alžbetin Dvor

 

 

 

 

  PRIHLÁŠKA:


Súhlasím so spracovaním dát v rámci ochrany osobných údajov

.

 

SPOJ SA S FITMAMOU

Ak máš na Fitmamu Luciu konkrétne otázky, prípadne si chceš dohodnúť osobnú (aj online) konzultáciu jednoducho ju kontaktuj. Zároveň sa staň fanúšikom stránok Fitmama Lucia na sociálnych sieťach Facebook a Instagram. Svoj osobný tréning si dohodni na tel. čísle: 0902 101 754. Viac info o Fitmame na www.fitmamaclub.sk.

KURZ – FITMAMA 2

FITMAMA PREMENY

Súvisiace odkazy

Skupinové online tréningy Fitmama

  . Skupinové online tréningy Fitmama Fitmama online tréningy sú zamerané na úpravu denných pohybových návykov od napriamenia chrbtice cez...

Fitmama – osobný tréning a konzultácie

. Fitmama – individuálne tréningy, konzultácie a diagnostika Návod na zmenu pohybových návykov a postupne zavádzanie do života. Základná diagnostika pohybového...

Kurz Fitmama 1 – Po pôrode do formy

  . Kurz Fitmama 1 – Po pôrode do formy Tento kurz je zameraný na aktiváciu hlbokých brušných svalov, ktoré...

Kurz Fitmama 2 – Aktivované telo

  . Kurz Fitmama 2  – Aktivované telo Na pokračovacom kurze Fitmama 2 budeme všetko aplikovať do pohybových návykov –...

Fitmama tehuľka – cvičenie pre tehotné ženy

  Fitmama tehuľka Cvičenie Fitmama pre tehotné mamičky, ktoré sa chcú aktívne pripraviť na svoj veľký deň. Pôrod je ako...

Fitmama tehuľka – online

  Fitmama tehuľka – online cvičenia Cvičenie Fitmama pre tehotné mamičky, ktoré sa chcú aktívne pripraviť na svoj veľký deň....

Fitmama Lucia: Prečo nás bolia kolená?

6.4.2021 / Fitmama Lucia  Prečo nás bolia kolená? Aké je postavenie vašich dolných končatín? Máte nohy do O, do X,...

7 tipov ako cvičiť aj počas bežného dňa

8.3.2021 / Fitmama Lucia  7 tipov ako cvičiť aj počas bežného dňa Odkedy som sa stala mamou, tak času sama...

Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte.

Nastavenia cookies na tejto webovej stránke sú nastavené na "Povoliť cookies" vám prehliadanie možné skúsenosti. Ak budete pokračovať na používanie tejto webovej stránky bez zmeny nastavenia cookies alebo kliknite na tlačidlo "Prijať" nižšie potom dávate súhlas k tomu.

Close